Ingredientes
1 | beterraba, cortada em pedaços, lavada mas não descascada |
1 | maçã, cortada em pedaços, lavada mas não descascada |
1 | limão, descascado e cortado em pedaços |
100 g | de cubos de gelo |
300 g | de água |
20 g | de açúcar (opcional) |
1 | cenoura, cortada em pedaços, lavada mas não descascada |
Preparação
- Coloque a beterraba, a cenoura, a maçã e o gelo (e, se preferir, limão e açúcar) no copo.
- Misture 20 segundos na velocidade 9.
- Adicione a água e misture 1 minuto na velocidade 8. Beba logo a seguir.
Sugestão: Se preferir a bebida mais líquida, adicione mais água fria.