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Pescado

Calamar con zanahorias

Facil 41min 13seg 8


Compatible: Cookii 2

Tenga en cuenta: no se pueden hacer recetas Cookii 1 en Cookii 2 y viceversa.
Calamar con zanahorias

Ingredientes

1500 g de calamares
200 g de cebolla
200 g de puerro picado
400 g zanahorias
60 g de aceite de oliva
200 g de vino blanco
420 g de pasta de tomate
1 c. s. de sal
Perejil al gusto

Preparación

  1. Descongele los calamares en un colador.
  2. Coloque la cebolla, el puerro y la zanahoria en dados en el bol y pique durante 13 segundos a velocidad 5. Con la espátula, empuje hacia abajo la comida acumulada en las paredes del bol, añada el aceite de oliva y deje que se cueza durante 9 minutos a 100 ºC y a velocidad 2.
  3. Añada el vino blanco, la pasta de tomate y la sal y déjelo cocer otros 7 minutos a 100 ºC a velocidad 2.
  4. Introduzca el calamar bien escurrido en el bol, relleno con sus tentáculos, y déjelo cocer otros 25 minutos a 100 ºC a velocidad inversa 1 con la cesta sobre la tapa del bol.
  5. Vierta en la fuente de servir y espolvoree perejil picado.


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